샤베트!(Sherbet)우유나 탈지유를 배합하고 과즙 또는 시트르산이나 타르타산을 사용해 유지방 함량이 낮다. 보석바(81ml) - 75kcal 요맘때(70ml) - 90kcal, 샤빙수(70ml) - 75kcal, 캔디바(80ml) - 90kcal 설레임(170ml) - 175kcal, 누가바(70ml) - 140kcal 바밤바 85kcal 더위사냥(150ml) 195kcal 붕어싸만코181 kcal 미인은 석류를 좋아해(100ml) 100 kcal 고드름 (120g) 145 kcal 탱크보이(140ml) 105 kcal 메로나 1개147 kcal 석류미인(70ml) 90 kcal 쿠앤크 한통 1125 kcal 초코퍼지(80ml) 165 kcal 투게더(대) 1통(900ml) 900 kcal 죠스바(8..

일반적으로 약을 복용하기 어렵거나 빠른 약효를 위해 사용하는 주사요법. 주사는 사실 ‘주사기’를 사용한다는 공통점 빼고는 각 질환, 목적에 따라 주사 부위도 다르고, 주사 후 주의사항도 다르다. 주사 부위는 혈관(동맥주사, 정맥주사), 근육, 피부(피내주사, 피하주사)로 나누며, ..

잇몸에서 피가 나면 양치질을 조심스럽게 하는 사람이 있다. 치아나 잇몸을 적당히 닦는 것이다. 하지만 이는 잘못된 것이다. 잇몸 출혈은 대부분 치아에 남아있는 세균(플라그)이 만들어낸 염증 때문에 생긴다. 따라서 칫솔질을 꼼꼼히 해 치아와 잇몸 사이의 세균들을 제거해야 염증이 사라진다. "양치질을 할 때 치아뿐 아니라 잇몸까지 닦아야 세균이 없어진다" "잇몸에서 피가 나지 않았다면 이를 제대로 닦지 않은 것"이다. "잇몸에서 피가 날 경우 '피가 더 나와도 좋다'는 마음으로 더 꼼꼼히 양치질을 해야 한다" 잇몸에 세균이 계속 남아있으면 염증이 심해져 잇몸뼈까지 녹이는 치주염으로 악화될 수 있다. 특히 치아와 잇몸 사이에 있는 작은 틈인 치주포켓을 깨끗이 닦아야 한다. 치주포켓은 칫솔이 잘 안 닿기 때문에..